フィリピンセブ島、フィットネスジム37箇所一覧表とおすすめジムの紹介

ここではセブ島（セブシティ側）のフィットネスジムをご紹介します。

まずは有名どころを数箇所ご紹介した後に、一覧表で37箇所のジムをご紹介。金額は変更する可能性も高いので、現地で詳細確認をお願いします。

なお、15箇所ぐらいは僕も実際にビジターや会員として使って、マシーンの具合や環境を確かめてます。

セブシティのジム

1. Fitness Nation（ストリートスケープ内）

フィットネスネーションはバニラッドのStreetscape（ストリートスケープ）内にあります。

今セブでもっともオススメのジム。高級住宅街の入り口にあるため、富裕層のフィリピン人と欧米系の外国人が多いです。

明るくて気持ちがいいです。セブ島の他の月3000peso台のジムと比べて、ダントツで綺麗で充実しています。

階段昇降？みたいな他ではないマシンもあります。

レッスンクラスも充実。

アメリカ海軍考案のTRXサスペンショントレーニングもできます。重力と自分の体重を使って体幹のバランスや筋力アップができます。

ハンドタオルは使い放題！バスタオルは50pesoで借りられます。

ロッカールームもキレイです。清掃が行き届いています。ここもエアコンがあるので快適！シャワー後に汗かくことがありません。ドライヤーもあります。

奥にサウナがありますが、小さいですね。他に誰か入ってくると気まずいサイズ。。。

受付に席があるので休憩もできます。スタッフの方との英会話の練習にもいいですね。写真左に写っているマッチョな方がフランス人のオーナーさんだそうです。

営業時間も長くとてもおすすめできるジムですが、場所が悪いのが難点です。

１日のビジター料金は500peso。
６ヶ月申し込みでプラス１ヶ月無料、月当たり3000peso。
１２ヶ月申し込みでプラス３ヶ月無料、月当たり2500peso。

https://www.facebook.com/FitnessNationPH/

2. Anytime fitness（エスカリオ・アヤラ近く・ITパーク・オークリッジ）

日本でもおなじみのAnytime fitness。セブにはエスカリオと、アヤラモール近く、ITパーク・オークリッジの4店舗あります。紹介している内容はITパーク店のものです。

それぞれの店舗の位置はこちらです。

日本国内で登録してから1ヶ月以上であれば、セブ島でも無料で使うことができます。セブ島で登録してから1ヶ月以上の場合でも、同様に日本国内で使用可能。日本で会員の方はカードキーを持ってきましょう！

セブでの入会は6ヶ月契約2400ペソ、1年契約2300ペソ。登録料は1000ペソです。

24時間営業なのはうれしいですが、設備としてはそこそこ。セブで入会してどちらか１店舗だけ、早朝深夜は利用しないという方には割高かなと思います。

曜日や時間帯によってプログラムもあるようです。

シャワールームとトイレを完備しています。トイレは男性、女性用が一つずつしかありませんが、同じフロアのビル内のトイレも使うことが出来ます。

日本でも普段からジムに通っていて、セブに留学中にも通いたい！という人にはおすすめのジムです。

https://www.facebook.com/anytimefitnesscbp/

https://www.facebook.com/AnytimeFitnessEscario/

https://www.facebook.com/AFITPARK/

3. Gold’s Gym Ayala Center Cebu（アヤラ内）

ゴールドジムはアヤラモール内の４階にあるジム。僕も昔利用していました。2014年まではFitnessFirst（フィットネスファースト）だったのがリニューアルされました。

機材はセブ島の中でも種類が多く取り揃えており、プログラムも豊富です。現在は少し老朽化が目立ちます。男性用サウナもずっと故障中のまま（女性用は不明です）。

客層は高額なジムなだけあって、比較的裕福層が多く、女性は全体の６割～７割はいると思います。男性トレーナーはほぼマッチョ。

価格は3500peso、10回の回数券は2750peso、1日のビジターは900pesoです。

プライベートトレーニングは1時間500pesoぐらいですね。

注意すべき点としてはアヤラモールの4階なので、距離としてはそれなりに遠いこと。ただ、アヤラモールに近い学校に通っている方や夕食をその辺で食べたい方、カフェなどをその後の勉強や仕事で利用したい方にとっては便利でしょう。アヤラモールの開店時間前後もジムは利用できますよ。

実際僕の場合でしたら学校後→ジム→食事→仕事→帰宅して睡眠。という流れの毎日でした。

中はかなり大きいです。フリーウェイトゾーン、トレーニングマシーンゾーン、ランニングマシーンゾーン、フィットネスゾーンの大きく分けて４つのエリアがあります。

ランニングマシーンだけでも２０台、ペダル漕ぎも１０台ぐらいあるのでまず間違いなく空いてます。

プログラムも豊富。ヨガやシャドーボクシング、ズンバなどなど。。。

プライベートトレーニングしてくれたスタッフ。

僕は正規料金（交渉するとディスカウントしてもらえますが）で申し込みをしましたが、「ちょっと30分ぐらい手伝ってくれない？」って近くのスタッフに言って、1回100peso～300pesoをこっそり渡せばプライベートトレーニングしてもらえると思いますよ。

会費は高いですが、長期留学する方にとってはオススメ。他のジムに比べてもスタッフが気さくなのも良いですね。

4. CitiGym（ウォーターフロントホテル内）

シティジムはITパーク近くのウォーターフロント内にあります。

売りは24時間営業であること。そのため、コールセンターで働いている方などは仕事明けの7時ぐらいからジムに来ます。

ジムはそこまで大きくないですし（少し大きいレストランぐらい）、設備も最新というわけではありません。ただ、ランニングマシーンは5台ぐらいあったはずですし、フリーウェイトも最低限の設備は備えています。

水は購入出来ないので、ペットボトルを持参しましょう。スタッフはゴールドジムほど人数がいないので（といっても受付は何故か常に3人～4人いるのですがｗ）、トレーニング補助を頼むのは難しいかもしれません。

楽しく和気あいあいというよりは、しっかりトレーニングしたい男女向きです。皆さんもくもくとトレーニングを行っています。
ロッカーとシャワー室はあります。（それさえないジムもある。）

僕の記憶が正しければ、深夜22時～朝7時ぐらいまでのナイトタイムコースがあったり、デイタイムのみのコースなどもあったはずです。
１日のビジター料金は500peso。10AMから4PMだと300peso。

QQEnglish ITパーク校の生徒さんは、ウォーターフロントのジムとプールが無料で使えますよ。

ボクシングもできます。やったことないので、勝手に使っていいのかどうか不明ですが・・・

https://www.facebook.com/CITIGYM

5. Gold’s Gym Cebu Mandaue（Jセンターモール内）

アヤラと同じゴールドジムです。Jセンターモール（J Centre）の中にあります。

場所がJセンターモールというASフォーチュナストリートにあるジム（アヤラモールからタクシーで30分ぐらい）

特定の学校しかあそこには通う事ができませんが、新しいジムのため設備は素晴らしく、フリーウェイト、ランニングマシーン、スタジオ、ボクシングラウンドなど多数あります。ジムの面積もとても大きい。シャワールームもアヤラより広く綺麗で、中に荷物を置けるようになっているので貴重品の管理も心配いりません。

フリーウェイトのバーベルは輝いています！価格は高いですが、見合う価値があるジムですね。

日本のゴールドジムはガチムチばかりですが、セブ島のゴールドジムは「和気あいあい」から「しっかりトレーニング」したい方までいます。

6. Slimmer’s World Fitness Center（SMモール内）

SMモール内にあるフィットネスジム。中型レストランぐらいの大きさ。

多数のトレーニングマシーンが設備されているわけではありませんが、最低限のものはあります。

ランニングマシーンは数が多いので、ランニングだけ考えている人にとっては問題なし。

ただそもそも、ココの周りに語学学校がそこまで多くないので、通う人は少ないのではないかと思います。

https://www.facebook.com/pages/Slimmers-World-International/222212707790568

7. Power Gym（クラウンリージェンシーホテル内）

マンゴーストリートにほど近い、クラウンリージェンシーホテル内のジム（正確にはClub Ultima）。
器具は多いのですが内装、設備が恐ろしく古いです（汗）

日本ではもはや見つけるのが難しそうな古いマシーンたち。

また、室内も昼夜共に暗いで何となく気持ちも暗くなります。

セブ島は電気代が高いので少しでも落とそうという気持ちは分かるのですが。。。

主にクラブウルティマのメンバーシップの方々が利用しているジムですね。

昼間であれば高層階なので景色を見ながらランニングできます。

Bicepsを鍛えるこのバーベルのバーも、よく見ると通常のタイプより細い。ベンプレ用のバーベルも20キロではなく、体感では10キロぐらいでした。

ドリンクのサービスはありませんし、施設内で売ってもないので、予め1階のコンビニで購入しておきましょう。

なお、当サイトでもおすすめしているSPA（プラナ）が同じ建物内にあります。スタッフはほぼ常時２人（受付とトレーナー）ですが、親切です。また、マシーンはかなり古いですが数は多いです。

https://www.facebook.com/PowerGymFitnessCebu/

8. Cebu Holiday Gym（クロスロード近く）

このジムも設備は古いです。しかもエアコンが効かない。。。

良いポイントとしては隣にスパがあること、ウォールクライミングを楽しめることですね。プールもありますが、ココに行くならウォーターフロントの方がよいでしょう。

https://www.facebook.com/holidaygymcebu/

9. Metro Sports Fitness Center（サリナス通り）

ITパーク近くにあるフィットネスセンター。総合体育館の中にあるフィットネスクラブという感じです。

設備は古いですが、一通りのマシンは揃っています。月だと1,500ペソですが、年間だと7,500ペソと激安になります。

https://www.facebook.com/metrosports.lahug/

10. Cebu City Sports Complex（コロン近く）

400メートル用のランニングコートがある複合施設。

1回の使用料は激安！しかし、設備は古い。。。しょうがないですね。

https://www.facebook.com/pages/Cebu-City-Sports-Center/110570405644585?sk=wall

11. Bodytone Fitness Center（アヤラ近く）

全くオススメじゃないので、深く言及はしません。

12. ALA GYM（BTC内）

BTC（バニラッドタウンセンター）内にあるジムです。

ボクシングのみですが、初心者から上級者まで対応。かなり本格的にエクササイズが出来るようです。

ALA GYMは他にもbanawa（バナワ）、Bonifacio District（ボニファシオディストリクト）にもあります。

https://www.facebook.com/alaboxingfitness/

13. ZINK（BTC内）

BTC（バニラッドタウンセンター）内。

屋内エアロバイク、HIT、TRXなどのプログラムに特化したジム。インストラクターの掛け声だけでなく、光や音による演出効果もあるので運動が苦手な人も頑張れるはずです！

https://www.facebook.com/zinkph/

14. GRADIATOR（タランバン）

タランバンのBenjamins’s Place、フィリピン料理店Escel’s Cafe & Grillの２階です。C2 Ubec、SMEAGスパルタ、English Fella1の生徒さんは徒歩圏内。

エアコンなしのローカルジム。マシンも古いです。

月600pesoと激安なので、ダンベルを使ったウエイトトレーニングだけしたいという方にはおすすめです。

ランニングマシーンはプラス月150peso。

マクタン島のジム

1. ウォーターフロントホテル内

空港の隣にあるウォーターフロント内にあるジムです。１回ビジター200pesoでした。

2. Jam Fitness Gym

場所はマクタンのオールドブリッジ近くにあるそうです。詳細不明。

https://jamfitnessgym.wordpress.com/

3. ALA GYM（ボクシング）

オールドブリッジの先にあるタミヤ内にあるボクシングジムです。ボクシング専用だと思います。

4. Marina Mall（ヨガ）

マリーナモール内にヨガが出来る教室があるそうです。詳細不明。

5.Kandaya Fitness Gym

ものすごく綺麗でおすすめできるジムですが、ほとんどの留学生にとって場所が超遠いです。マリゴンドンと呼ばれるエリアにあります。住宅内の一角にあるため、行きはいいですが帰りはきついです。

http://www.kandayafitness.com/gym.php

セブ島フィットネスジム37箇所一覧表

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